Selected:

Träningsprogram bål

kr895.00

Träningsprogram bål

kr895.00

Prehabbloggens 12 veckor träningsprogram för att stärka upp löparens bålkontroll

  • 10 min (3 övningar) per dag
  • Du kan träna var som helst och när det passar dig
  • Du bör ha en träningsmatta och gärna en pilatesboll (finns övningar utan boll)
  • Du får film, bild och beskrivning på varje övning – du ser dem på datorn, ipad eller smartphone
  • Du får regelbundet pepp och tips via e-post
  • Du har tillgång till materialet i 6 månader, men betalar för 3.
Kategori:

Beskrivning

Stäng meny
×
×

Kundvagn